Silvia Pinazo

Llega el día en que no recordamos cómo eran los ruidos de casa antes de los hijos. Aprendemos a vivir con sueño, con la espalda rota, con la camiseta sucia. No vamos solas ni al baño y cenamos a las 7pm con total normalidad como si lo hubiésemos hecho siempre. Nos cortamos el pelo más … Leer más

No cabe duda que el art journaling* es para mí. No siento mi cuerpo. Me despego. No hay luna que me importe. No me detiene ni el hambre. Al menos por un rato, no estoy. Tampoco sé quién soy. Pinto y respiro. O eso creo. Si me interrumpes verás en mis ojos —por una décima … Leer más

Cada año elijo una palabra nueva, me sirve como guía en muchos ámbitos de mi vida. No sé bien por qué ni cómo porque no la pienso al cerrar el año, sino al empezarlo. Espero que ese concepto salga a flote, por ahora no me falla. Mi palabra del 2026 es: Revelar Pinto para ver.No … Leer más

Existe algo en nosotros que funciona como una brújula interna. Carl Rogers , psicólogo humanista, la llamó Proceso de Valoración Organísmica (OVP): una capacidad innata para reconocer, de manera intuitiva, qué decisiones están alineadas con lo que somos y cuáles nos alejan de nuestra autenticidad. No se basa en normas externas ni en expectativas ajenas, … Leer más